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Heures de lien social (APA) : Le jeu de cartes Activités version Agoralude

- Catégories : Dossiers , Jeux gratuits
Comment utiliser une poupée d'empathie avec une personne âgée

Heures de lien social et APA : idées et activités concrètes pour rompre l’isolement des personnes âgées

Depuis le 1er janvier 2024, des heures de lien social peuvent être intégrées au plan d’aide de l’APA à domicile (Allocation Personnalisée d'Autonomie, destinée aux personnes âgées en perte d’autonomie vivant à domicile, GIR 1 à 4). Concrètement, il s’agit d’accroître le temps de présence des Aides à Domiciles, avec jusqu'à 9 heures de présence mensuelle supplémentaires.
Les heures de lien social sont une prestation facultative, mais que les équipes médico-sociales (EMS) sont juridiquement tenues de proposer aux bénéficiaires de l’APA.

Les heures de lien social visent à lutter contre l’isolement des bénéficiaires et à favoriser la détection de fragilités. Globalement, les heures de lien social doivent contribuer à un double bénéfice :

  • offrir aux bénéficiaires un temps de convivialité pour réaliser des activités adaptées et correspondant à leurs envies,
  • améliorer les conditions de travail des professionnels et valoriser leur rôle, en remettant l’humain au cœur de leur mission.

C’est donc un dispositif précieux à tous égards, mais encore méconnu et parfois difficile à mettre en œuvre sur le terrain.

Par manque de temps, de formation, d’idées, de supports adaptés… de nombreux professionnels s’interrogent sur quoi proposer, comment animer et comment renouveler les activités, dans ce cadre spécifique des heures de lien social.

Dans cet article, nous vous proposons :

  • une présentation claire des heures de lien social,
  • des propositions d’activités concrètes,
  • une ressource gratuite à télécharger : Le jeu de cartes d’activités des heures de lien social, pour accompagner les intervenants au quotidien.

Les heures de lien social : de quoi parle-t-on exactement ?

Les heures de lien social sont un temps dédié à la relation, aux échanges et à la convivialité, intégré au plan d’aide des bénéficiaires de l’APA à domicile. Leur objectif est de prévenir l’isolement, maintenir le lien social et repérer d’éventuelles fragilités.

Concrètement :

  • les heures de lien social peuvent être financées à hauteur de 9 heures par mois,
  • elles sont flexibles et peuvent être fractionnées ou cumulées : on peut ainsi regrouper les 9 heures sur une journée ou les diviser en une heure de lien social, deux fois par semaine,
  • elles sont réalisées par les Aides À Domicile et Auxiliaires De Vie,
  • leur financement et leur prise en charge sont identiques à celles de l’APA à domicile,
  • elles ne recouvrent pas les tâches ménagères,
  • l’intervention du professionnel doit s’adapter au profil et aux besoins du bénéficiaire, en fonction de son humeur, de ses envies, de ses capacités physiques et cognitives, du temps imparti et du matériel disponible.
Mise en place d'une doll therapy

Un dispositif utile… mais complexe à mettre en œuvre

Utilisation d'une poupée d'empathie pour favoriser la mobilité

Une fois le dispositif des heures de lien social validé pour un bénéficiaire, les mêmes questions se posent pour tous les intervenants : comment occuper ce temps autrement que par une simple discussion, quelles activités proposer et comment les proposer sans matériel spécifique, ou encore, comment s’adapter à l’humeur, à la fatigue et aux capacités de la personne accompagnée.

Les heures de lien social demandent à trouver un équilibre subtil entre spontanéité et intention, relation et activité. Sans objectifs clairs, ni supports adaptés, il peut être difficile pour l’intervenant de renouveler ses propositions et de se sentir légitime.
Pour que les heures de lien social répondent aux attentes du bénéficiaire comme de l'intervenant, il est essentiel d’inscrire son action dans une démarche bien préparée et suivie.

Comment préparer les heures de lien social ?

Une fois validé un plan d’aide pour un bénéficiaire, les Services d’Autonomie et d’Aide à Domicile sont chargés d’animer ses heures de lien social.
Mais quelles sont les étapes à suivre pour répondre au double objectif du dispositif des heures de lien social ?

  • pour le bénéficiaire : renforcer la qualité de l’accompagnement,
  • pour l'intervenant.e : améliorer sa qualité de vie au travail.


1️⃣ Former les professionnels au lien social

Il est essentiel que les Services d’Autonomie et d’Aide à Domicile expliquent le dispositif des heures de lien social en interne. Qu’ils en rappellent les objectifs et présentent les outils et matériel à disposition des intervenants. Des groupes de travail et d’échanges permettront aux intervenants de prendre ces outils en main, et des temps de formation peuvent être organisés pour approfondir des compétences relationnelles, savoir repérer des fragilités, animer une activité...


2️⃣ Échanger avec le bénéficiaire

Il s’agit de discuter avec le bénéficiaire de ce que seront ses heures de lien social.
Appuyez-vous sur la Fiche Information. Cet outil essentiel permet de lister les envies et préférences du bénéficiaire, de définir le planning des heures de lien social et de faciliter la transmission entre professionnels.


3️⃣ Préparer son intervention heures de lien social

Sur la base des outils dont vous disposez et de la Fiche Information établie avec le bénéficiaire, préparez votre intervention : choisir la ou les activités listées, vérifier le matériel à emmener et prévoir le découpage de l'intervention.


4️⃣ Faire du lien social

Validez avec la personne bénéficiaire ses souhaits exprimés dans la Fiche Information, son envie du jour et assurez-vous de sa capacité du moment (physique, psychologique, émotionnelle) à partager une activité. Proposez alors l’activité prévue.
Vous pouvez utiliser le Jeu de cartes activités afin de sélectionner ensemble une activité pour l’intervention en cours ou pour prévoir la prochaine intervention.


5️⃣ Évaluer ses pratiques


Établissez des comptes-rendus de vos interventions : compréhension des consignes, intérêt du bénéficiaire, durée de l’activité… Même succincts, ils vous permettront de continuer à proposer des interventions adaptées.
Faites régulièrement un point avec le bénéficiaire, afin d’adapter et de faire évoluer vos interventions : Quelles activités a-t-il appréciées ? Quelle activité souhaiterait-il découvrir ?
Organisez des moments d’échanges entre collègues pour favoriser le partage d’expérience et de bonnes pratiques.

Ressources à télécharger

Des documents à imprimer sont mis à disposition au niveau national par le gouvernement pour vous aider à préparer les heures de lien social.

-> voir le site du gouvernement

Guide des professionnels à imprimer

Le Jeu de cartes "Activités" des heures de lien social :
un outil simple pour des solutions concrètes

Pour accompagner la mise en œuvre des heures de lien social, plusieurs outils sont mis à disposition au niveau national par le gouvernement, dont un Jeu de cartes d’activités à imprimer.

Les cartes proposent de construire les heures de liens sociaux autour :

  • d’activités ludiques : jeux de mémoire, jeux de questions, jeux de cartes ou de dés,
  • de temps d’échanges : discussion autour d’un souvenir, d’une photo, d’un thème du quotidien,
  • de loisirs créatifs : collage, coloriage, activité manuelle courte,
  • et de moments de bien-être : respiration, musique, détente, mise en mouvement douce.

L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir partagé, la participation et le maintien du lien.

Jeu de cartes activités à imprimer

Ce Jeu de cartes des heures de lien social est un outil synthétique et facile à prendre en main :

  • qui définit un cadre général d’animation,
  • qui propose des idées pour des activités concrètes.

Les cartes recensent des idées d’activités pour animer les heures de lien social. Elles sont classées en 6 catégories.

Pourquoi Agoralude a souhaité aller plus loin

Chez Agoralude, nous croyons profondément au potentiel des heures de lien social : un dispositif qui peut réellement transformer le quotidien des personnes âgées ; à condition cependant que les intervenants disposent des moyens et outils nécessaires.

Ces outils doivent répondre à des besoins très concrets :

  • être faciles à prendre en main,
  • proposer des idées pratiques,
  • rassurer et accompagner sur le “comment faire ? ”.

Agoralude crée des jeux adaptés aux personnes âgées, et le Jeu de cartes des heures de lien social nous a tout de suite séduit.
Nous l’avons donc adopté et regardé sous toutes les coutures pour le retravailler et vous en proposer une version personnalisée, enrichie et affinée : plus illustrée, avec des activitées plus détaillées, intégrant de nouvelles propositions d’activités, des idées de matériel, des mini-jeux qui sont autant de points de départ à une activité…pour aider les les professionnels de terrain à se sentir à l’aise dans l’animation de ces temps de lien social.

Le jeu de cartes « Heures de lien social » version enrichie Agoralude

Nous mettons gratuitement à disposition un jeu de cartes d’activités enrichi, à imprimer et à fabriquer soi-même, pensé pour les professionnels qui interviennent dans le cadre des heures de lien social.

L’objectif de cette version Agoralude du Jeu de cartes des heures de lien social est de faciliter son appropriation par celles et ceux qui incarnent le lien social sur le terrain, d’être un outil pour aider les intervenants à se sentir à l’aise dans les activités et dans l’animation de ces heures de lien social. 

Ce que contient la ressource

Le Jeu de cartes des heures de lien social version Agoralude contient, en plus du jeu officiel :

  • pour chaque carte, un verso illustré et commenté de l’activité,
  • des exemples concrets d’animation,
  • des cartes avec de nouvelles activités,
  • des conseils et astuces d’animation,
  • des idées de variantes, adaptées aux capacités des bénéficiaires,
  • des exemples d’activités ludiques,
  • des jeux rapides qui sont des points de départ à des discussions,
  • des mini-quizz en préambule à une animation…

Ce jeu de cartes des heures de lien social est un outil concret qui permet de rassurer sur le “comment faire ? ” et pour aider les intervenants à chaque étape de leur travail.

Le jeu de cartes des heures de lien social est utilisable de 3 manières :

  • au Service d’Aide à Domicile, dans le cadre d'un échange en groupe sur les outils disponibles et les idées d’activités possibles.
  • pour préparer ses interventions, grâce au large panel d’activités proposées,
  • avec le bénéficiaire, pour choisir les activités qui l’intéressent.

À qui s’adresse le Jeu de cartes ?

Ce Jeu de cartes des heures de lien social version Agoralude, s’adresse avant tout aux Aides à domicile et aux Auxiliaires de vie qui interviennent dans le cadre des heures de lien social à domicile.
Il peut également être utilisé par l’ensemble des professionnels accompagnant des personnes âgées à domicile, ainsi que par les structures et services souhaitant outiller leurs équipes avec un jeu de cartes d’activités dédié aux heures de lien social, simple à utiliser et adapté au terrain.

Les aidants peuvent aussi s’appuyer sur le Jeu de cartes des heures de lien social, comme d’un support à leurs actions quotidiennes.

Comment préparer votre Jeu de cartes des activités heures de lien social ?

1️⃣ Imprimez les fichiers :

  • "Jeu de cartes" en impression classique ou en recto/verso,
  • "Boîte" en impression classique.

2️⃣ Si le fichier "Jeu de Cartes" n’est pas en recto/verso, collez les feuilles dos à dos.

3️⃣ Découpez les cartes au cutter ou aux ciseaux, en suivant les traits de coupe.

4️⃣ Découpez la boîte en suivant le contour.

5️⃣ Assemblez la boîte en collant les languettes blanches.

6️⃣ Votre Jeu de cartes Activités heures de lien social est prêt à servir.

Télécharger gratuitement le jeu de cartes
"Heures de lien social" Agoralude

👉 La ressource est gratuite et librement téléchargeable.
Nous mettons à disposition le fichier du Jeu de cartes d’activités "Heures de lien social", à imprimer et à monter soi-même, pensé pour les professionnels qui interviennent dans le cadre des heures de lien social.

Ce jeu a été conçu pour vous aider à construire et à animer les heures de lien social, intuitivement, sans préparation lourde.

En conclusion

Les heures de lien social représentent une opportunité forte pour améliorer la qualité de vie des personnes âgées à domicile.
Encore faut-il disposer d’outils concrets pour les faire vivre au quotidien.

Avec ce jeu de cartes d’activités enrichi, Agoralude souhaite accompagner les professionnels, simplifier leur pratique et contribuer à faire de ces heures un véritable temps de lien, d’échanges et de plaisir partagé.

❓ FAQ – Heures de lien social et jeu de cartes d’activités

Les heures de lien social s’adressent aux personnes âgées bénéficiaires de l’APA à domicile. Elles sont intégrées au plan d’aide et visent à prévenir l’isolement, maintenir le lien social et favoriser le bien-être au quotidien.

Ces heures sont réalisées par des aides à domicile ou auxiliaires de vie, dans le cadre de leur intervention habituelle. Elles viennent compléter l’accompagnement existant par un temps spécifiquement dédié à la relation et à la convivialité.

Les heures de lien social peuvent aller jusqu’à 9 heures par mois, selon les besoins de la personne et les modalités définies dans son plan d’aide APA.

Les activités peuvent être très variées : jeux, discussions, loisirs créatifs, moments de bien-être, activités culturelles ou sorties. L’essentiel est d’adapter l’activité aux envies, capacités et à l’énergie de la personne accompagnée.

Non. Les heures de lien social ne sont ni du soin ni des tâches ménagères. Elles complètent l’accompagnement existant par un temps dédié à l’échange, au plaisir partagé et à la relation.

Le jeu de cartes « Heures de lien social » Agoralude est un outil pratique conçu pour aider les professionnels à trouver des idées d’activités, structurer leurs interventions et se sentir plus à l’aise dans l’animation de ces temps de lien social.

Non. Le jeu de cartes d’activités enrichi est gratuit et proposé en téléchargement libre. Il peut être imprimé et utilisé autant de fois que nécessaire.

Oui. Le jeu de cartes a été pensé pour être simple à prendre en main, même sans formation à l’animation. Les cartes proposent des idées claires, adaptables et faciles à mettre en œuvre au domicile.
Mais une préparation/formation en interne est un prérequis indispensable pour que les heures de lien social soient bénéfiques au bénéficiaire et à l’intervenant.e.

Oui. Le jeu de cartes peut être utilisé aussi bien à titre individuel par les intervenants qu’au sein de structures et services souhaitant outiller leurs équipes et harmoniser les pratiques autour des heures de lien social.