Cible à trois buts

La personne âgée est concentrée sur le but et exerce son équilibre et sa posture sans même y penser. On peut aussi intégrer la cible dans un parcours de marche ou d’équilibre. Les trois buts de couleurs différentes (diamètre des 3 cibles : 30cm) permettent d’élargir les exercices et de travailler sur la reconnaissance et la mémoire.

Une cible pour travailler la mobilité, la coordination et la souplesse que l’on peut utiliser comme un atelier autonome en APA et en travail de psychomotricité ou comme élément d’un parcours psychomoteur de marche et d’équilibre.

Dans un parcours on peut jouer sur les couleurs et stimuler en plus la mémoire, l’association et la coordination avec des exercices adaptés : lancer la balle dans le but de la même couleur que les derniers plots passés ; lancer la balle bleue dans le but bleu, la rouge dans le but rouge… ; prendre une balle de couleur durant le parcours pour la lancer dans le bon but ; mettre 3 empreintes de couleur devant le but et lancer la balle vers le but de couleur depuis l’empreinte de même couleur…

Avec ses 3 ouvertures verticales positionnées à 3 hauteurs différentes, la cible peut être utilisée par des personnes à mobilité réduite et des personnes en situation de handicap moteur ou en fauteuil roulant