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Balle lourde - 500 g
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La balle lourde 500 g est une petite balle lestée extrêmement dense similaire aux médecines balls. La manipulation de cette balle sollicite les bras et le haut du corps avec des gestes mesurés. Sa surface granuleuse assure une bonne prise en main.
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La balle lourde peut être utilisée dans des ateliers de gym douce, pour des exercices de rééducation et de musculation, en parcours psychomoteur et plus généralement dans des activités physiques adaptées aux personnes âgées.
| Contenu | Balle lourde 500 g. Ø 10 cm - verte |
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